Ομαδική
ψυχοθεραπεία

Η ομαδική ψυχοθεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας η οποία χρησιμοποιείται παγκοσμίως περισσότερο από ένα αιώνα. Πολλές επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι είναι εξίσου ή περισσότερο αποτελεσματική από την ατομική ψυχοθεραπεία σε πολλές διαφορετικές καταστάσεις και ψυχικές διαταραχές.

Η Ομαδική Ψυχοθεραπεία, όπως και η ατομική, έχει στόχο να βοηθήσει τον θεραπευόμενο να αντεπεξέλθει στις δυσκολίες της ζωής και να αντιμετωπίσει τα ψυχολογικά συμπτώματα που παρουσιάζει.

Σε αντίθεση με την ατομική ψυχοθεραπεία όπου οι συναντήσεις γίνονται μεταξύ δύο ατόμων, δηλαδή του θεραπευόμενου και του θεραπευτή, στην ομαδική ψυχοθεραπεία στις θεραπευτικές συνεδρίες συμμετέχει μία ολόκληρη ομάδα θεραπευομένων με συντονιστές ένα ή δύο ψυχοθεραπευτές.

Η αλληλεπίδραση αυτή μεταξύ των ατόμων που συμμετέχουν στις συναντήσεις έχει ιδιαίτερα σημαντική θεραπευτική αξία. Μέσα σε μια ομάδα, τα μέλη ανακαλύπτουν ότι και άλλοι αντιμετωπίζουν παρόμοια με αυτούς προβλήματα, συναισθήματα και εμπειρίες. Αναγνωρίζουν επίσης τυχόν δυσκολίες στην επικοινωνία και την κοινωνική συναναστροφή τους με τους άλλους και τις αντιμετωπίζουν μέσα στο ασφαλές αυτό πλαίσιο της θεραπείας. Εδώ έγκειται ακριβώς και η θεραπευτική δύναμη της ομάδας, στο να μοιράζεται κανείς τα προβλήματα και τα συναισθήματα του με τους άλλους, να αναγνωρίζει την κατάστασή του και να εξελίσσεται μαζί με τους άλλους μέσα στην ομάδα.

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές ομάδες ανάλογα με τον σκοπό για τον οποίο συγκροτούνται και τα άτομα από τα οποία αποτελούνται.

Η κάθε ομάδα αποτελείται από 8-10 άτομα. Η διάρκεια κάθε ομάδας είναι 7-10 εβδομάδες. Η διάρκεια κάθε συνάντησης είναι 2 ώρες. Κάθε ομάδα έχει συγκεκριμένο στόχο. 

Κάποιες από τις ομάδες είναι
  • Ομάδα διαχείρισης άγχους για ενήλικες
  • Ομάδα διαχείρισης άγχους για εφήβους
  • Ομάδα ενίσχυσης αυτοεκτίμησης
  • Ομάδα προσωπικής ανάπτυξης και αυτογνωσίας
  • Ομάδα ανάπτυξης δεξιοτήτων επικοινωνίας και διεκδικητικότητας
  • Ομάδα υποστήριξης στην απώλεια βάρους
  • Ομάδα Συμβουλευτικής γονέων παιδιών 2-6 ετών
  • Ομάδα Συμβουλευτικής γονέων παιδιών 6-12 ετών
  • Ομάδα Συμβουλευτικής γονέων εφήβων

Επόμενο εργαστήρι

Διαδικτυακή ομάδα υποστήριξης στη ρύθμιση του σωματικού βάρους

Έναρξη: Σάββατο 17/2/24

Μάθε περισσότερα
Λαμβάνοντας υπόψη τα αιτήματα που δεχόμαστε υπάρχει η δυνατότητα δημιουργίας ομάδων εκτός της παραπάνω θεματολογίας.

Στο Πυξίδα Ζωής φροντίζουμε ώστε όλοι οι θεραπευόμενοι μας να λαμβάνουν τη φροντίδα που τους αξίζει! Ακολουθούμε όλους τους βασικούς κανόνες δεοντολογίας και ενημερωνόμαστε συνεχώς για τις επιστημονικές εξελίξεις!

Είμαστε στη διάθεση σας για διευθέτηση ραντεβού ή οποιαδήποτε επιπλέον πληροφορία ή διευκρίνιση!

Εξυπηρετούμε όλες τις πόλεις της Κύπρου, Λευκωσία, Λάρνακα, Λεμεσό, Πάφο και Αμμόχωστο!

Παρέχονται και διαδικτυακές συνεδρίες από όλες τις χώρες παγκοσμίως!

Επικοινωνήστε μαζί μας!

Εγγραφείτε στο newsletter μας

για να ενημερώνεστε πρώτοι για τα επόμενα σεμινάρια/ομάδες/εκπαιδεύσεις και να εξασφαλίσετε θέση σε προνομιακή τιμή.
Copyright © 2024 Πυξίδα Ζωής.
Website created by Ruxbo

Ονοματεπώνυμο*
Δήλωση ενδιαφέροντος για συμμετοχή στην*
Προτίμηση σε μέρες διεξαγωγής της ομάδας*
Προτίμηση σε ώρες διεξαγωγής της ομάδας*
This field is for validation purposes and should be left unchanged.
  • Ασφαλής συναλλαγή
  • Ασφαλής συναλλαγή
  • Ασφαλής συναλλαγή
  • Ασφαλής συναλλαγή